ほくろ 防止

ほくろが出来ないように防止するにはどうしたらいいの?

ほくろを作らないように防止したいという人は、まず第一に紫外線対策を考えないわけにはいかないでしょう。

 

体は服で工夫すれば良いですが、顔や手などはどうしても日焼け止めクリームに頼らざるを得ませんね。

 

女性であればメイク下地にUVカットのものを使えばある程度の外出なら対処出来るでしょう。

 

目から入ってくる紫外線もメラニン色素の生成を促してしまうので、サングラスも有効です。

 

 

実は残念なことにほくろを作る紫外線は、夏場に限らず1年中降り注いでいます。

 

夏前から夏にかけては量が多いというだけで、当然太陽が出れば紫外線が降り注ぎます。

 

曇の日も変わりませんし、家の中にいても光が差し込めば届きます。

 

だからと言ってずっと家の暗いところに閉じこもっているわけにはいきませんから、服装には気をつけて外出する必要があります。

 

 

肌の露出を避けるのは当然ですが、色が濃い生地のほうが紫外線を吸収してくれるので肌に届かなくなります。

 

白い服は、自分の服で光が跳ね返って自分の顔に直撃するので、かえって危険だということをご存知でしょうか。

 

自らレフ板のようにならないように注意してくださいね。

 

 

外でも日陰を選ぶようにすると有効ですが、本当は冬でも外ではサングラスをかけたほうが効果的です。

 

日本人はなぜかサングラスのイメージがいまひとつ良くないので抵抗があるかもしれませんが、あまりまぶしい光を目で捉えると、それだけでメラニンが作られてしまいますので注意してくださいね。

ほくろ除去の総合情報

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